2020-10-07から1日間の記事一覧

ひとりさん青汁 5日目

気づいた点・体が温かい・心なしか肌がスベスベに・心なしか膝痛、腰痛が楽に思うのだが、この手の健康食品は、あくまでも食生活の「補助」として用いることだ。食事の代わりにはなりえないし、『これだけ飲んどけば大丈夫』みたいな考えは危ないと思う。